Ratgeber Gesund älter werden

Solange es uns gut geht und wir uns wohl fühlen, machen wir uns wenig Gedanken über unsere Gesundheit. Erst mit einer Erkrankung, die uns unabhängig vom Alter treffen kann, lernen wir den Wert des Gesundseins schätzen. Im Alter treten indes verstärkt Verschleißerscheinungen auf – dagegen kann man vorbeugen und im akuten Fall auch etwas tun. Trotz aller Möglichkeiten kommt der alternde Körper aber immer öfter an seine Grenzen, darauf muss man mit zunehmenden Jahren Rücksicht nehmen. Mit diesem Ratgeber möchten wir Ihnen Informationen an die Hand geben, wie Sie sinnvoll vorsorgen und einige „typische“ Beschwerden des Alters lindern können.

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